Medvehagyma
Évelő növény. A nedves, árnyas erdőkben érzi jól magát, az enyhén savas talajt kedveli. Erősen fokhagyma illatú, levelei kora tavasszal jelennek meg,…
Tag: egészségtár
A mozgás hónapja
Április a mozgás hónapja. A rendszeres testmozgás a szívünk legjobb barátja: javítja az anyagcserét, csökkenti a stresszt és segít megőrizni…
Csak 5 perc
Mától naponta 5 percre kapcsoljon ki! A ma emberét hatalmas információáradat veszi körül bármerre is járjon. A televízióból, internetről vagy…
A szomjas szív
A szíved nem fáradt. Lehet, hogy csak szomjas. A krónikus dehidratáció csendben terheli a szívedet. Minden. Egyes. Nap. Mi történik…
Rákellenes világnap
2000 februárjában Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust. A résztvevők február 4-én aláírták a Párizsi Charta néven ismertté vált történelmi…
A csipkebogyóolaj, a hajunk barátja
Hogyan lehet segítségünkre a csipkebogyóolaj a hajápolásban? Hoztunk néhány példát: Ősz hajszálak ellen – a kókuszolaj és a csipkebogyóolaj keveréke…
A füge – az édes múlt és a gyógyító jelen gyümölcse
A füge (Ficus carica) egyike azoknak a gyümölcsöknek, amelyekben az édes íz, a mély szimbolika és a gyógyító erő kéz…
Hogyan védekezz az UV-sugárzás káros hatásai ellen?
Íme néhány hasznos tipp: Kerüld a tűző napot 11 és 15 óra között, amikor a legerősebb az UV-sugárzás. Viselj napszemüveget,…
Babérlevél
A babér (Laurus nobilis) sokoldalú fűszer és gyógynövény. A görögök sportolóikat, hadvezéreiket koronázták vele, a delphoi jósnők mágikus növényként használták,…
Citromfű
A citromfű (Melissa officinalis), az árvacsalánfélék (Lamiaceae) családjába tartozó, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. A Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben…